Sertésszél

Sertésszél glikémiás indexe

A sertésszelet glikémiás indexe (GI) 50 -es, ami alacsony GI -élelmiszerként osztályozza.

Sertésszél glikémiás terhelése

A sertésszelet glikémiás terhelése (GL) 9 -es.A 8. ábrát, amely alacsony GL -os ételként osztályozza.

Sertésszelet: Kalória és táplálkozási információk

100 gramm sertésszelet 262 kcal (1096 kJ), 11.7 gramm fehérjék, 19.6 gramm szénhidrát és 9.6 gramm zsír.

• « Tejföl
• Fekete ribizli »