Fekete ribizli
- 3320
- 1034
- Váradi Tamás
A fekete ribizli glikémiás indexe (friss bogyó)
A fekete ribizli (friss bogyó) glikémiás indexe (GI) 15 -nél egyenlő, ami alacsony GI -élelmiszerként osztályozza.
A fekete ribizli glikémiás terhelése (friss bogyó)
A fekete ribizli (friss bogyó) glikémiás terhelése (GL) egyenlő 1.1, ami azt állítja be, mint alacsony GL ételként.
Fekete ribizli (friss bogyó): kalóriák és táplálkozási információk
100 gramm fekete ribizli (friss bogyó) 44 kcal (184 kJ), 1.0 gramm fehérjék, 7.3 gramm szénhidrát és 0.4 gramm zsírok.